Comment utiliser Seedance 2.0 : Tutoriel complet 2026

TL;DR

Qu'est-ce que Seedance 2.0 ?

Seedance 2.0 est le dernier modèle de génération de vidéo par IA de ByteDance, sorti en février 2026. Il génère des vidéos en résolution 2K (jusqu'à 15 secondes) à partir d'entrées textuelles, d'images, de vidéos et d'audio — simultanément.

Ce qui le différencie de Sora, Kling et Runway :

• Entrée quadrimodale : Téléchargez jusqu'à 12 fichiers de référence (9 images, 3 vidéos, 3 clips audio) pour guider la génération.
• Audio natif : Génère des dialogues synchronisés, des effets sonores et de la musique dans le cadre de la vidéo — pas ajoutés après coup.
• Consistance des personnages : Maintient l'identité à travers plusieurs plans.
• Système de référence @ : Marquez des fichiers spécifiques pour contrôler exactement comment ils influencent le résultat.

Où utiliser Seedance 2.0

1. Dreamina (International — Recommandé)

C'est le moyen le plus simple d'accéder à Seedance 2.0 en dehors de la Chine. Dreamina est la plateforme créative IA de ByteDance, désormais intégrée sous la marque CapCut.

1. Allez sur dreamina.capcut.com
2. Cliquez sur "Sign In" → utilisez Google, Apple ou un e-mail
3. Vous y êtes. Aucune carte de crédit n'est requise.

1. Cliquez sur "Video Generation" ou "AI Video"
2. Sélectionnez Seedance 2.0 dans le menu déroulant des modèles
3. Choisissez votre mode :

1. Définissez les paramètres :

1. Écrivez votre prompt (voir la Structure du Prompt ci-dessous)
2. Cliquez sur Generate

• Standard : ~$4.99/mois (plus de crédits, 1080p)
• Pro : ~$9.99/mois (résolution 2K, génération prioritaire)

2. CapCut (Ordinateur et Mobile)

Si vous utilisez déjà CapCut pour le montage, Seedance 2.0 y est directement intégré.

1. Ouvrez l'application CapCut desktop
2. Créez un nouveau projet
3. Allez dans Media → AI Media → AI Video
4. Sélectionnez le modèle Seedance 2.0
5. Entrez un prompt ou téléchargez une image
6. Générez → la vidéo apparaît directement dans votre timeline

1. Allez sur capcut.com → Online Editor
2. Ouvrez le panneau Script
3. Entrez votre idée → Choisissez la durée et le style de la vidéo
4. Cliquez sur Create — Seedance 2.0 génère la vidéo
5. Éditez dans la timeline de CapCut avec des transitions, des légendes, de la musique

1. Ouvrez l'application mobile CapCut
2. Naviguez vers les outils AI Video
3. Sélectionnez Seedance 2.0
4. Générez et éditez sur votre téléphone

3. BytePlus ModelArk (Aperçu pour les développeurs)

BytePlus est la plateforme cloud d'entreprise de ByteDance (la version internationale de Volcengine). Seedance 2.0 est disponible dans le playground ModelArk.

1. Allez sur le playground ModelArk
2. Sélectionnez Seedance 2.0
3. Téléchargez des fichiers de référence ou entrez un prompt textuel
4. Générez jusqu'en 1080p, 15 secondes

4. Jimeng / 即梦 (Chine)

Jimeng (即梦) est la version chinoise de Dreamina. C'est la plateforme la plus complète pour Seedance 2.0.

• Résolution 2K complète
• Génération complète de 15 secondes
• Toutes les fonctionnalités disponibles dès le premier jour
• Licence commerciale avec les forfaits payants

5. Little Skylark / 小云雀 (Chine, iOS)

Une application mobile de ByteDance avec des crédits gratuits généreux.

1. Téléchargez "小云雀" (Little Skylark) sur l'App Store chinois
2. Inscrivez-vous → recevez 1 200 crédits + 120 crédits quotidiens
3. Allez dans l'onglet de génération vidéo
4. Important : Sélectionnez manuellement Seedance 2.0 dans le menu déroulant du modèle (le modèle par défaut est plus ancien)
5. Générez

La structure du prompt

Seedance 2.0 répond mieux aux prompts structurés, de style "réalisateur". Voici la structure :

La structure en 5 parties

Subject: [who/what — one person or object]
Action: [what they're doing — specific verb, present tense]
Camera: [shot size] + [movement] + [angle], [focal length]
Style: [one visual anchor], [lighting], [color treatment]
Constraints: [what to avoid], [duration], [frame rate]

5 exemples de prompts à copier-coller

A sleek smartphone rotating slowly on a white marble surface.
Close-up, slow dolly-in, locked horizon, 50mm lens feel.
Soft key light with rim highlight, neutral color grade, light film grain.
No logos, no text overlays, no lens flares. Hold final frame 2s. 6-8s.

A young woman unboxing a package at her kitchen table, smiling.
Medium shot, handheld phone perspective, slight natural sway.
Natural indoor window light, ungraded look, warm tones.
No captions, no snap zooms, no background music. 8-10s.

A lone hiker walking along a mountain ridge at golden hour.
Wide establishing shot 2s, then slow push to medium, gimbal-smooth.
Overcast sky transitioning to warm sunset, muted blues and golds.
No Dutch angles, no crowds, no text. 10-12s.

A man in his 30s speaking directly to camera in a modern office.
Medium close-up, locked tripod, subtle dolly-in over 10s.
Soft key light from 45 degrees, clean background separation, shallow depth.
No auto captions, no whip pans, no background movement. 12-15s.

Coffee being poured into a ceramic mug. Steam rising.
Beat 1: overhead close-up of pour (2s). Beat 2: side angle, mug on table (2s). Beat 3: hand wrapping around mug (2s).
Warm café lighting, analog film look.
No text overlays, no speed ramps. Cuts between beats. 6s total.

Conseils de prompt vraiment utiles

• Mouvement : dolly, track, crane, handheld, gimbal
• Vitesse : associez-la à la distance ("slow dolly-in, 1-2 feet")
• Taille de plan : wide, medium, close-up (verrouille la composition)
• Angle : eye level, low angle, high angle
• Objectif : wide (24-28mm), normal (35-50mm), telephoto (85mm+)

• Bruit visuel : superpositions de texte, filigranes, reflets d'objectif (lens flares)
• Dérive d'identité : personnages supplémentaires, miroirs
• Chaos de caméra : zooms brusques, whip pans, angles néerlandais (Dutch angles)
• Artefacts corporels : doigts en trop, mains déformées

Quand la génération échoue

• Bonne action, mauvais cadrage ? Resserrez d'abord la section Camera.
• Le mouvement semble étrange ? Échangez handheld ↔ gimbal et fixez une vitesse explicite.
• Le style dérive ? Remplacez plusieurs adjectifs par une seule référence d'ancrage forte.
• Le sujet mute ? Simplifiez le descripteur, utilisez moins de noms.
• Les artefacts se répètent après 3 essais ? Changez le plan de prise de vue ou revenez à un plan plus large.

Le système de référence (Avancé)

La fonctionnalité phare de Seedance 2.0 est le système de référence @. Au lieu de tout décrire par texte, vous téléchargez des fichiers et les marquez avec des rôles spécifiques :

Ce que vous pouvez télécharger (par génération) :

Comment fonctionnent les références :

• Image comme référence de style : Téléchargez une photo → Seedance adapte la palette de couleurs, l'éclairage et le style visuel.
• Image comme référence de personnage : Téléchargez un visage → Seedance maintient l'identité de ce personnage à travers les générations.
• Vidéo comme référence de mouvement : Téléchargez un clip → Seedance reproduit le mouvement de la caméra et le rythme de l'action (pas le contenu).
• Audio comme référence de rythme : Téléchargez de la musique → Seedance synchronise les transitions visuelles sur le rythme.

Exemple de flux de travail :

1. Téléchargez une photo de référence du style visuel de votre marque.
2. Téléchargez un court clip montrant le mouvement de caméra souhaité (un panoramique lent, un zoom avant).
3. Téléchargez le jingle audio de votre marque.
4. Écrivez : "A person using a laptop in a modern workspace, typing, smiling at screen".
5. Seedance génère une vidéo avec le look de votre marque, ce mouvement de caméra, synchronisée sur votre musique.

Comparaison des tarifs

• 5 secondes 480p : ~1 crédit (0,03 $ - 0,07 $)
• 5 secondes 1080p : ~5 crédits (0,15 $ - 0,35 $)
• 10 secondes 1080p : ~10 crédits (0,30 $ - 0,70 $)

Est-ce que ça vaut le coup de payer ?

Si vous générez 1 à 3 vidéos pour un projet spécifique, l'offre gratuite de Dreamina (800 secondes) est largement suffisante. Si vous faites de la production de contenu régulière, les forfaits à environ 5-10 $/mois sont raisonnables par rapport aux alternatives (Sora 2 coûte environ 1,00 $ par clip de 10s, Veo 3.1 environ 2,50 $).

Limites à connaître

Seedance 2.0 vs Autres outils : Guide de décision rapide

• Vous avez des actifs de référence (images, vidéos, audio) que vous voulez intégrer.
• Vous avez besoin d'une production basée sur des modèles (même style, contenu différent).
• Vous voulez une co-génération audio native.
• Vous créez des publicités, des clips musicaux ou du contenu de marque.

• Vous avez besoin de la simulation physique la plus réaliste.
• Vous faites de la narration narrative avec une profondeur émotionnelle.
• Le budget n'est pas la préoccupation principale.

• Vous avez besoin de la génération la plus rapide et la moins chère.
• Vous produisez du contenu pour les réseaux sociaux à grande échelle.
• Le simple texte-vers-vidéo est suffisant.

• Vous avez spécifiquement besoin d'une vidéo de démonstration de produit.
• Vous voulez zéro effort manuel (entièrement automatisé).
• Vous lancez sur Product Hunt et avez besoin d'actifs rapidement.
• Votre produit est une application web ou un SaaS.

• Dreamina: How to Use Seedance 2.0
• CapCut: Seedance 2.0 AI Video Generator
• SeedanceVideo: How to Access Seedance 2.0
• WaveSpeedAI: Seedance 2.0 Prompt Template
• APIYI: Seedance 2.0 API Guide
• SitePoint: Seedance 2.0 Developer Guide
• ByteDance: Seedance 2.0 Official